好きな香りでリラックス効果を発揮するアロマテラピーですが、
さらに混ぜ合わせて自分だけのアロマを作ることができます。
精油を配合するときは、同じ系統同士の方調和もしやすくておすすめです。
相関としては、柑橘系、フローラル系、エキゾチック系、樹脂系、スパイス系、
樹木系、ハーブ系、柑橘系…と一周する系統になりますが、
隣同士、または同じグループ同士でブレンドするのが一番間違いがないと言えるでしょう。
また、ノートの違うオイル同士をブレンドすると、トップノートとミドルノート、
またはラストノートで違った香りを楽しむことが出来ます。
同じノート同士でも、多少の揮発の違いは出るようです。
ホホバなどのキャリアオイルに混ぜ合わせてアロマのブレンドオイルを作れば、
自宅で好きな香りを楽しみながらアロママッサージが可能になります。
バスタイムに実践すると代謝もよく、効果的です。
比率はキャリアオイルに対して精油が1%前後です。
Comments Off
Tags: